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【申込受付中】2月27日(月)開催!栄養教室(体型と体力維持の食生活)

茅ヶ崎市【市からのお知らせ】のお知らせです。


若々しく、元気でいるための食生活について学びませんか?
年齢を重ねても、若々しくいるためには、筋力と健康な骨を保つ食事と生活が大切です。
この講座では、筋力と健康な骨を保つには、どのような食生活を送ればよいか、ポイントを押さえてお話しします!

【栄養教室】
■内容 体型と体力維持の食生活
■日時 2月27日(月)10:00〜11:00
■場所 茅ヶ崎市保健所 3階第1会議室
■対象 60歳以上
■定員 15名
■持ち物 筆記用具、1日分の食事を書いた簡単なメモ

■申込・問合せ
 保健所健康増進課 健康づくり担当 電話0467-38-3331(平日8:30〜17:00)
 市のホームページの「申込みフォーム」からもお申込いただけます。
 https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/kenko/1022233/1051068.html
  • Posted : 2023/02/06
  • Published : 2023/02/06
  • Changed : 2023/02/06
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Web Access No.1027615